第1章 前言

有人说魅力是可以“妆”出来的，可以“穿”出来，可以“品”出来，甚至可以“吃”出来，但是魅力两字，女人不到一定年龄，是体现不出来的。30岁，女人正值成熟、优雅阶段，她们像一杯浓茶，越品越香；亦如一壶淡酒，飘逸、旷远；她们如潺潺流水，恬静而不张扬。她们就是她们，有着自己独特的魅力。你可以说她们不漂亮，不很青春，但那份成熟与优雅、那份高贵与自信却能让人呼之欲出，这就是30岁的女人。她们气质如兰，那份自信，那份微笑，那份妩媚，那份温柔，足以使她们构成一道独特的风景。

你就是那个30岁的魅力女人吗？是那个风情万种，在社交中神采飞扬，在职场中脱颖而出的她吗？魅力是综合的，是需要从内到外不断修炼的。如果说身体、服饰是魅力之形，那么学识、阅历、修养则是魅力之本。本书正是针对30岁的女性，从身体、服饰、健康、两性生活、职场、社交等各方面里里外外帮你打造成一个完美的女人，让你容颜不“老”，美丽常驻，气质优雅，韵味十足，是一部认识自我，完善自我，超越自我的魅力心经。